开启内丹功能是英雄培养的重要里程碑，该功能仅在英雄达到五星品质后自动解锁。玩家需通过收集英雄碎片完成升星，每次升星消耗90个英魂碎片，当英雄升至五星时，角色界面右下角将出现内丹入口，即可开始分配属性点进行针对性强化。需内丹系统与英雄天赋、装备系统相互独立但又存在协同效应，合理搭配才能最大化战斗效益。
内丹属性分为生命值、物理强度、法术强度、物理防御和法术防御五种类型，每提升一级内丹等级可获得5个自由分配属性点。具体加成为：每点属性可转化为55生命值、25物理/法术强度或15物理/法术防御。由于属性加成具有累积效应，建议根据英雄定位制定长期培养方案，例如输出型英雄优先堆叠攻击属性，而坦克类角色则侧重防御与生命值的平衡发展。内丹升级所需碎片数量固定，但后期获取高阶英魂碎片的难度会显著提升。
获取内丹培养资源主要通过副本挑战、竞技场兑换和活动奖励三种途径。普通副本产出基础品质内丹，修罗试炼场等高级玩法可获取稀有内丹；竞技场积分商店每周刷新不同属性的内丹库存；限时活动往往包含特殊内丹奖励，这类内丹除经验加成外还可能附带暴击率提升等独特效果。建议根据当前阵容需求选择性攻坚高收益副本，避免资源分散导致培养进度滞后。
物理输出英雄推荐全加物理强度，法系角色则专注法术强度提升，但实际战斗中需考虑敌方阵容的伤害类型，适当调配防御属性以应对高压环境。部分特殊英雄如半肉半输出的孙悟空，可采用主生命值副攻击属性的混合加点方案。内丹属性与装备、经文系统存在边际效应，当某类属性通过其他渠道已堆叠较高时，应转向补充短板属性以求收益最大化。当英雄完成飞升后，内丹加成的基数会相应提高，这使得前期正确的属性投资能在后期获得指数级回报。高阶玩家还应重视丹田系统的种植功能，通过日常积累稳定获取内丹碎片。
